Kuntosaliohjelmat

Olen käynyt kohta pari vuotta kuntosalilla melko aktiivisesti ja testannut useita eri treeniohjelmia. Internet on täynnä saliohjelmia, mutta yllättävän moni yrittää pyytää niistä maksua, mikä on ymmärrettävää, mutta on myös mahdollista löytää niitää täysin ilmaiseksi.

Itse olen nyt käyttänyt https://treeniopas.com sivustolta löytyviä kuntosaliohjelmia noin vuoden. Sivustolle lisätään aktiivisesti uusia oppaita ja neuvoa treenaukseen, niin kokeneemmille kuin aloittelijoillekkin.

Esimerkikiksi jos et tiedä miten jokin treeniliike suoritetaan, niin voit mennä heidän sivuille ja katsoa ohjeet treeniliikkeet osiosta.

Kommentointi on suljettu.

css.php